生活中往往许多不同的锻炼,去尝试,这有尝试了锻炼了才能改变现状,不去尝试不去锻炼是无法改变的,接下来让我们看看改变生活的5大方法吧。只要诚实面对自己(这很困难),你永远可以在生活中找到使你退缩的事,让你无法成为你想要...