美国专家指出:菠菜可提高男性健身效果和性能力多吃菠菜有益男性健康美国专家的理由是,菠菜能促进肌肉生长,提高性能力。文章指出,菠菜中含有的3脂肪酸和叶酸,能为肌肉的合成提供一定能量,叶酸还能够加快通往生殖器官的血液...