学会按摩腹部 让你健康又长寿

学会按摩腹部让你健康又长寿《黄帝内经》记载：“腹部按揉，养生一诀”。名医孙思邈也曾写道：“腹宜常摩，可祛百病。”这些医学宝典和中医名家早就已经提出这个养生妙法了。按摩有拿捏、按揉等手法，建议...