宅女美容护肤秘方，宅女也可变美女

9712024-11-06

1、多喝水要尽量做到每天8杯水。不要等到渴了再去喝水，这种做法是错误的。多喝水可以保持肌肤的滋润，肌肤保湿可以预防皱纹的产生。所以没事就在家里多喝水吧。2、早睡早起作息正常对皮肤也是有好处的，作息紊乱会导致内...

五大毁容食物 你碰了吗？

7912024-11-06

1、蛋糕：必然要长胖食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含...

肌断食之法为什么会那么风靡

2272024-11-05

当我看到达人壮观的护肤步骤时，我不由长叹一口气，与她们相比，我简直就是个粗糙的男人！虽然她们的好皮肤让人羡慕，但是我并不认为护肤需要如此繁多的步骤，相反简化一些，反而会让皮肤更容易透气，抹上一大堆真的对自己的皮肤好么...

关于护肤的几个误区

6262024-11-05

错误一：面膜天天都要敷面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。如果长期连续使用，每周1～2次就够了...