颈椎病的日常预防 久坐办公族怎样预防颈椎病

"颈椎病"在我身边的年轻朋友也开始有了，大多是因为长期伏案工作或长时间持续低头导致的颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木等问题，这些都是颈椎病的表现，由于现代工作模式的转变，颈椎病在年轻人群中也变的常见，所...