大家最胖的是什么地方呢？相信多数人会说是腰间的赘肉，腰间的赘肉是大家最想铲除的对象，不过却也是最难铲除的对象，不过你只要坚持以下的腰部锻炼方法，一切就只是时间问题 了。正确运动侧腰方法其实，正确「运动侧腰」的方法，...
怎样瘦肚子上的赘肉
