黄瓜被称为“厨房里的美容剂”。黄瓜美容且营养也较丰富,在每百克黄瓜中,含蛋白质0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物2克,粗纤维0.3克,钙25毫克,磷37毫克,铁0.4毫克,胡萝卜素0.26毫克,维生素B1 0.04毫克,维生素B2 0....