怎么按摩耳朵
怎么按摩耳朵
你知道吗，在我们的耳朵上也是有很多的穴位的，在日常生活中，如果时不时的对耳朵进行一下按摩，不仅有益身体的健康，还可以预防疾病呢!1、防痛经用拇、食指相交，对压耳廓上的三脚窝、对耳屏、耳垂背面外侧部等处，重点按压子宫、...
经常摸耳朵能预防4种疾病预防感冒用拇指、食指相对压迫耳廓上的耳屏，重点按压外鼻、内鼻、咽喉等对应穴位，要求一压一松，用力适中均匀，有一定痛感，每部位做10~30次，双耳交替进行，4~7天为一疗程。或借助钝头的小木棒或火柴棒，...
《黄帝内经·素问》曾阐述人体衰老的原因：“肾气衰，精气亏，天癸竭”，并强调“肾气有余，气脉常通”是延年益寿的首要条件。可见，肾脏功能是否正常，对健康有着举足轻重的作用。俗话说，“摩耳根...