专家介绍,空腹吃蔬菜可以有效预防胃癌,那么有哪些蔬菜可以推荐的呢?1.包心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症...