1.对自己要有“性”心首先，要对自己的性能力充满自信，这条很重要，绝对不要让所谓的杂志调查数据吓倒你，也不要因为老婆多说了几次“你真没用”，就彻底给自己判死刑，要坚信自己的性功能是正常的，因为食色...
延长射精时间可以适当的多吃番茄酱、牡蛎、西瓜、卷心白、花生酱等食品，下面介绍一下具体的好处。1、番茄酱：多吃番茄的男人等于给自己添加了预防前列腺炎的保护网，这是因为番茄里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素。而...
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