吃什么减肥 常吃黑木耳能减肥吗

木耳(水发)的热量和减肥功效别名：黑木耳、云耳热量：21 大卡(100克)分类：蔬果和菌藻评价：木耳铁含量极为丰富，补铁补血佳品，推荐减肥期间食用。度量单位热量(可食部分热量)1碟木耳(水发)(100.0克)21大卡标准(100克)21大卡介...