吃什么减肥 小白菜减肥效果好吗

小白菜的热量和减肥功效别名：青菜、油白菜、白菜秧热量：15大卡(100克可食部分)分类：蔬果和菌藻评价：含水量很高、热量很低的一种蔬菜，含有一定的纤维和植物钙，推荐在减肥期间食用。度量单位热量(可食部分热量)1颗小白菜(50....