孕期需增加钙的摄入以保证孕妇骨骼中的钙不致因满足胎儿对钙的需要而被大量消耗。我国营养学会建议自孕16周起每日摄入钙1000毫克，孕晚期增至1500毫克，以服用枸橼酸钙为佳。牛奶及奶制品中含有较多的钙且容易被吸收，建议...
准妈妈在怀孕期间补充钙质不仅有利腹中宝宝成长发育，也可以有效缓解身体酸痛，甚至是肌肉抽筋等问题。那么孕妇缺钙对胎儿有什么影响？孕妇吃什么补钙？孕妇缺钙表现症状妊娠期高血压：妊娠高血压是一种广泛的统称，是指女性因为...
孕妇吃什么补钙
