预防乳头内陷从青春期做起

防乳头内陷 从青春期做起1、牵拉乳头在女孩子青春期（14～15岁）开始，如发现有乳头凹陷，应每天用温水洗乳头，然后用手牵拉乳头，或用吸乳器吸出乳头，如此天天做，直至乳头被牵拉出为止，这样就不易患乳腺炎了。倘若用手法不能把内陷的...