如何用按摩改善鼠标手

如何用按摩改善鼠标手

专治鼠标手的5式按摩法

专治鼠标手的5式按摩法

9362024-11-02

专治鼠标手的6式按摩法摇腕关节用健壮的手去握住你另外有小毛病的手指,然后稍稍用力地沿着顺时针、逆时针的方向来牵拉摇动半分钟到一分钟。作用:主要是止痛活血,顺滑关节。合按大陵穴、阳池穴将健肢拇指指腹放在患腕大...