抵抗紫外线侵袭的食疗方法

众所周知，紫外线对人体的危害极大，最主要的是表现为对皮肤的伤害，晒后的皮肤会长斑、干燥、粗糙，容易滋生皱纹、衰老等等。下面就来了解一下抵抗紫外线的食疗方法。一、 西红柿西红柿是我们日常生活中常见的蔬菜之一，它的...