绿豆味甘,性凉,是清热解毒、祛火的常备食品。功效:常食能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。适合症状:许多人在吃过肥腻,煎炸,热性的食物之后,容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子,绿豆具有强力解毒功效,可以解除多种毒素,绿豆可以...
1、海带我国中医指出,海带味咸、性寒,经常食用具有很好的化痰、消炎、平喘等恭喜,除此之外它更是排毒的理想食品,多吃可帮助我们有效的解决便秘等问题。海带之所以能够排毒是由于其中含有大量的碘,这种物质被人体所吸收后...