女人怎样让头发柔顺 吃它们让头发顺滑

想要漂亮柔顺的头发，除了平时要多多保养之外，还可以用食物来养发，那么吃什么可以让头发更柔顺呢？怎么样让头发柔顺食补养发内火旺的人，头发容易都干枯开叉，可以通过食疗来滋阴养发，可以常喝银耳汤，多吃梨，少吃油炸、烘烤和辛辣...