民谚素有“家备小姜,小病不慌”、“夏季常吃姜,益寿保安康”、“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”、“四季吃生姜,百病一扫光”、“早吃三片姜,胜过人参汤”。诸多民谚都反映了生姜的保健功效。姜之益处毋需赘言,姜素烹制美...
吃的东西光健康还不够,安全也同样重要。对照以下4条食物消毒误区,看看你是否也犯过同样的错误?误区一:有腐败味的食物,只要蒸蒸煮煮,就可以继续吃。在变质的食物中,存在不少耐高温细菌,所以一些剩饭、剩菜经加热后仍有引起食...
中国保健协会自然仿生治疗研究会会长张东志教授认为正确的减肥是:一定是要减掉脂肪而不是消除体内自身水分,不需要长期依赖药物来维持减肥效果,必须是安全无副作用的产品和方法,并可以充分调节人体自然属性。而如何避免减...