1、山药:切开山药,拉出的黏黏细丝,是山药特有的黏蛋白,具有保护胃壁功效,改善人体消化,还能促进食欲,尤其适合长期胃部不适导致食欲不振的人,当成平日护胃的好食物。2、秋葵:分泌一种属于醣蛋白质的黏蛋白及果胶黏汁,具有保护胃...