夏季刮油减肥食谱 夏季瘦身食谱推荐

一、夏季超有效减肥食谱(一)修身菜之减肥餐单菜汤材料：洋葱，四至六个蕃茄，四至六个椰菜，一个青椒两个洋葱、西芹适量盐少许。第一天：整天只进食生果第二天：整天只进食蔬菜(可以加些薯仔和多叶的蔬菜)第三天：进食蔬菜和生果第...