夏季祛湿最好的方法 夏季祛湿吃什么

人体内的湿气要是太重的话会对身体健康造成一定的影响，现在是夏季是去湿气的最佳时期，那么夏季祛湿用什么方法是最好的？夏季祛湿吃什么呢？夏季祛湿最好的方法1、艾叶泡澡：艾叶是一种中药，有驱寒除湿的作用，所以中医经常用艾...