威力。外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤。每次晴天外出,都应涂防晒品,而且应每隔2小时擦一次。游泳时也应涂防晒品,并且应使用防水且防晒指数较高的防晒品。只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家...