喝水也会长胖？这样喝水能快速减肥

有人说自己喝凉水都会长胖，于是减肥期间各种控制喝水量，那么这种做法真的对吗？喝水到底是会长胖还是能减肥？下面跟着小编一起来看下。喝水可以减肥吗？既对也不对。虽然，水不能消耗更多的卡路里，但是水可以帮助人们更好地节食...