适量喝啤酒有益身体健康

我们常听到喝红酒对健康有益，其实啤酒的保健功效也不少。以下就为你简单讲一下啤酒的保健作用。运动后喝啤酒解渴　过量饮酒会导致脱水，用啤酒补水比白水效果更佳，啤酒含更多的糖与矿物质，丰富的钾与B族给生素有利于肌肉...