痤疮多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致。饮食上有意识地选择有清凉、去热、排毒作用的食物,以适当方法搭配食用,就会起到祛除痤疮的目的。向大家推荐一道芹菜雪梨汁,做法如下:取芹菜适量,番茄1个,雪梨1个,柠檬半个。洗...