哪些食谱有助排毒

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春季如何养生 推荐排毒养颜食谱

春季如何养生 推荐排毒养颜食谱

7192024-11-03

编辑推荐:喝出健康和美丽 养生汤食谱大全   冬瓜荷叶汤材料:冬瓜一环,荷叶半块、麦冬三钱,薏米、瘦肉适量。做法:冬瓜切块,瘦肉切片飞水。放入煲中,加入荷叶、麦冬、薏米和水,煮沸后以文火煲两个小时。效果:适合春夏饮...