吃火龙果的好处
吃火龙果的好处
火龙果，又称“仙人掌果”，是一种外形独特、美味可口的水果。它具有丰富的营养价值，对人体健康有诸多好处。然而，最近一位市民在广西南宁发现街头售价10元70个的火龙果引发了热议。为了更好地理解火龙果的重要性...
火龙果的营养价值非常丰富，每100克火龙果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、维生素c5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1...