吃海鲜注意什么
吃海鲜注意什么
1.海鲜水果同吃会腹痛鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙(钙食品)等营养素。而水果中含有较多的鞣酸，如果吃完海产品后，马上吃水果，不但影响人体对蛋白质的吸收，海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合，形成难溶的钙，会对...
多数海鲜中都含有“锌”，曾有研究报告指出，锌可增强精虫活动力;但也有研究发现，过多的锌反而使精虫活动力趋缓。这是怎么一回事呢？人体内有许多“小兵立大功”的微量元素，既然是微量元素（每人每天平均...
海鲜鲜美可口，是现在最受大家热捧的食物之一，那么怀孕了以后那些海鲜是可以吃的呢?需要注意些什么问题?一，孕妈妈可以吃鱼类，鱼类中含有非常丰富的蛋白质，远远高于肉类。而且鱼类里面所含有的蛋白质属于优质蛋白质很容易被...