女人们每个月都要接待一次“大姨妈”的到访,月经是女人健康的标志,在月经期间时常会发生一些身体不适,很多女人都有痛经经历,多数是因为平时没有注意经期饮食,或者忽视了月经期的保健导致的。那么吃什么可以缓解...