杏子，夏天的应季水果，营养价值很高，含有糖类物质、蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素C、维生素A、维生素P、维生素B17、钙、钾、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、柠檬酸、番茄烃等成分，适量食用对身体很有好处。...
油桃，由桃子和李子杂交而成的品种，相对于桃子来说外观像李子一样光滑，味道和口感与桃子相似，但是个头要更小一些，主产区为山东、河北等北方地区为主。油桃的个头很小，油桃的营养价值是非常高的，经常适量食用具有养阴生津、益...
吃多会便秘
