吃一个星期苹果瘦了15斤 苹果减肥法有效吗

通过连续一个星期只吃苹果，成功瘦了15斤。这种极端的饮食方式是否可行？本文将为您分析这种饮食方法的可行性，并探讨更健康的减肥方法。一、苹果减肥法的原理苹果减肥法主张在一周内只吃苹果，不吃其他任何食物。苹果本身是...