冬季吃板栗有什么好处 冬季有什么菌菇

感觉在冬季的时候板栗还是挺多的，那在冬季吃板栗会有什么样的好处吗？冬季的时候有什么菌菇是可以吃的?冬季吃板栗有什么好处抵御风寒板栗中含有较多的淀粉、碳水化合物，可以为人体提供较多的热能，而且有助于脂肪代谢，还有...