关于冬季户外跑步与否的真相

冬季户外跑步是否会受温度限制要因人而异，不能一概而论，因为即使是身体健康的成年人，每个人的身体素质也不尽相同，下面就跟着小编一起来了解下吧。冬季户外能不能跑步曾有国外媒体指出，气温低于零下9℃时不建议户外运动，因...