冬季吃哪些食物养生

冬季吃哪些食物养生

冬季不得不吃的八种养生食物

冬季不得不吃的八种养生食物

8542024-11-03

1、狗肉狗肉含有较多的牛磺酸、多肽,而脂肪很少。中医认为,狗肉性温,有补气温肾、助阳散寒之功效,对腰痛、畏寒、四肢冰冷、夜间多尿、增添热量有很好的作用。养生食谱:活血通络狗肉汤附子30克,桂皮30克,八角茴香10克,生姜150...