全麦面粉热量是多少 全麦面粉可以减肥吗

1.全麦面粉的基本成分全麦面粉是由整粒小麦磨制而成的，含有小麦的所有部分，包括外壳、胚芽和胚乳。与精制面粉相比，全麦面粉的主要成分包括：碳水化合物：全麦面粉的主要成分，约占其总重量的70-75%。蛋白质：全麦面粉中蛋白质的...