入伏晒背可以祛湿吗 入伏晒背多长时间

现在已经入伏，正是去除体内湿气的好时候，平时没有时间去店里除湿，那就只能自己来了，听说晒背可以除湿，这是真的吗？入伏晒背可以祛湿吗在三伏天的时候晒背是可以有祛湿的效果的，背部有督脉，是阳气行走的大通道。晒在背上，请阳气...