男人在健身的时候要做好防备措施,防止意外受伤或者出现一些意外事故。尤其是要保护好自己的身体部位,才能更好地进行健身。男性健身的必备装备负重腰带:有效保护腰椎负重腰带被确认为是最重要的健身装备之一。负重腰带不...