吃素会便秘吗 便秘的界定

便秘的原因多样，在我们平时的日常生活中有很多人都喜欢吃素，吃素对我们的身体和身体都有很多好处，长期吃素会导致身体营养摄入不全面，加重便秘。吃素会便秘吗不可否认，平常多吃素食能减去身上的多余脂肪，还可改善肠道功能，减...