便秘可以吃土豆吗？便秘能吃马铃薯吗

土豆，高含淀粉类食物。但是便秘可以吃土豆吗？关于这个问题我们一起来看看吧。便秘可以吃土豆吗便秘可以吃土豆。吃土豆是不会便秘的， 便秘主要是与体内的水分太少，肠胃蠕动太慢有关的， 所以平时尽时多吃一些带纤维的食物，如...