口是食物进入的门户,故与脾胃相关。从嘴唇的外观,即可看出一些脾胃问题。比如,嘴唇发乌,可能是脾胃虚寒;嘴唇颜色过红,可能是脾胃有火;如果嘴唇苍白,可能存在体内气血不足、营养不良、贫血、脾胃功能低下等问题;如果口角溃...
我曾经多次接到过平和体质者的热线电话,他们的问题大多为:如何养护平和体质?在生活中该注意些什么?等等。下面我就针对这个主题给大家讲解一下平和体质者最应该了解的养生法则--顺时养生。中医典籍《黄帝内经》中提到: ...
养心的食物1.桂圆:可用桂圆肉泡茶常饮,或煮桂圆粥食用,它有益心脾、补气血、安心神的用途,尤其适宜心血不足型心悸之人。2.红枣:红枣中含有多量的、为造血不可缺少的营养素——铁和磷,是一种天然的补血剂。对各种贫血、体弱...
酸甜苦辣咸是我们生活中接触的五味,也是和我们日常生活息息相关的。离开了这五味,我们的世界必然也会失去味道。专家指出,这五味可以调五脏,你知道吗?中医有“辣入肺、甜入脾、酸生肝、苦生心、咸入肾”的说法,是对味与脏合...
我们每个人体内都有毒素吗?很多身体问题就是毒素引发的吗?面对排毒的风潮和疑问,中医是如何作为的?中医认为五脏之内都可能留存毒素,堆积了毒素的脏器会在身体表面留下蛛丝马迹。现在就让我们学习如何找到毒素的藏身之...
3.附子 生地黄 : 【中医理论】附子辛热,性刚燥,善扶五脏之阳,尤善强心,独用则耗阴;生地黄甘寒多汁,性柔质润,既能补五脏之真阴,又可逐血痹,二者合用,刚柔相济,补阳之中得以阴配,强心之中得以滋养,况且生地黄以其柔润...
脏腑是人体内脏的总称。脏象理论按照脏腑生理功能特点,将其分成脏、腑、奇恒之腑三大类。脏,即肝、心、脾、肺、肾,合称五脏;腑,即胆、小肠、大肠、胃、膀胧、三焦,总称六腑;奇恒之府,包括脑、髓、骨、脉、胆、女子胞。为便...
如果人面南而立,两手掌面向上前伸,脏腑所属,正好和五行相配,心属火居寸,在南方。肾属水居尺,在北方。肝属木居左,在东方。肺属金居右,在西方。脾属土居关,在中。“肝实在右,其气在左“,肝主升肺主降的功能,所以肝属木,肺属金。1.脏...