女性必知的乳房健康自检

每次月经后的７～１０天是作乳房自我检查的最佳时期，因为此时乳腺结节和触痛最不明显，有利于明确诊断。女性在３０～３５岁以后应每１～３个月作自我检查一次，每半年由医生检查一次。 躺下检查乳房。仰卧，在左肩下垫一枕头，将左手举过头部，使乳房均...