为什么黄瓜可以美容?黄瓜清香脆美,是夏季人们喜爱的凉菜之一,也是重要的美容食品之一。据研究,黄瓜含水分86%,含少量维生素和丰富的钾盐及糖类、钙、磷、铁等,并且含有柔软的细纤维素,具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的...