饮食跟体重有着非常紧密的联系，所以，想要成功减肥，就要从饮食下手。下面，小编就来为你推荐5个最有效的食疗减肥法。减肥偏方——清宫仙药茶组成：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。方法：后四种研粗末...
一、暴瘦的原则在探讨中药减肥配方之前，我们需要明确暴瘦并不是单纯的体重下降，而是要在减重的同时保持身体的健康。因此，减肥应遵循以下原则：1.均衡营养：减肥不等于节食，合理搭配营养素，保证身体所需的维生素和矿物质。2.适...
中药减肥配方
