中医养生方法

中医养生方法

男人如何通过中医食材养生

男人如何通过中医食材养生

9062024-10-31

相信大家对于一些常见的中药是非常熟悉的了,如果男性朋友们想利用各种中药材来达到保护健康的目的,下面的这几种常见中药材可是一定要了解一下的,现在就和小编一起看看关于它们的小常识吧。青春期祛湿:茯苓、白茅根有调查...

中医养生要戒除哪些不良心理

中医养生要戒除哪些不良心理

3472024-10-29

中医认为,小欲、私欲伤身,而要想节制这些欲望,达到养心之目的,必须戒除以下几种不良心理:1、自私心理私心太重,斤斤计较,以自我为中心,世上的好处自己捞完才心甘,否则就怨天怨地。有这种心理,整天劳心伤神,寝食不安,必然危害身心...