山楂不仅可以当药物来使用,而且也可以当食品来使用。富含丰富的维C,有一定的抗氧化,美白皮肤的功能。而且山楂中含有多种有机酸,所以可以健脾开胃,消食化积。同时也可以降低胆固醇的浓度,所以山楂具有一定的降脂,降压的功能...
莲藕,其性寒、味甘,含有丰富的营养物质,尤其富含维生素C、维生素k及铁、磷、钾、钙等矿物质,还含有粗纤维、胡萝卜素、核黄素等成分,有较高的食用价值。莲藕清香甘甜、爽脆可口,可以直接生吃,也能炒食、炖汤、煲粥等,那莲藕不...
青枣果大皮颜色青翠,具有净化血液帮助消化,养颜美容等保健作,口感非常爽脆并且还含有许多水分,吃起来实在是生津可口,所以不少人都十分喜欢吃青枣。那青枣不能和什么一起吃?青枣吃多了会怎么样?下面就和微尚健道健康网一起了...
石榴果粒酸甜可口多汁,营养价值高,被誉为“水果之王”。石榴的果实可以食用,也可以用来制作饮料和保健品。石榴不能和什么一起吃?哪些人不能吃石榴?下面就和微尚健道健康网一起了解下吧!本文目录1、石榴不能和什...
藏红花,又称为西红花,是一种属于鸢尾科的花卉,藏红花的颜色鲜艳,具有独特的气味和味道,被广泛用于食品、医药和染料行业。藏红花不能和什么一起吃?藏红花真假怎么辨别?下面就和微尚健道健康网一起了解下吧!本文目录1、藏红花...
海苔不仅非常的美味,而且有很高的食用价值和药用价值,能够帮助提高我们血管的弹性,而且对于改善我们的肌肤肤质有不错的作用和效果。那么紫菜和海苔有什么区别?海苔不能和什么一起吃?下面就和微尚健道健康网一起了解下吧!本...
马齿苋是一种比较常见的野菜,具有清热解毒,利水化湿,消肿止血的功效。 马齿苋不能和什么一起吃?哪些人不能吃马齿苋?下面就和微尚健道健康网一起了解下吧!本文目录1、马齿苋不能和什么一起吃2、哪些人不能吃马齿苋3、新鲜...
刀豆,因豆荚的形状像刀,所以取名刀豆。刀豆壳嫩时可食,老时入药,功同刀豆,但力稍逊。刀豆的宜忌人群有哪些?刀豆不能和什么一起吃?下面就和微尚健道健康网一起了解下吧!本文目录1、刀豆的宜忌人群2、刀豆不能和什么一起吃3、...
铁皮石斛一直备受推崇,国际药用植物界称其为药界的大熊猫,被民间称作救命的仙草,被封为“九大仙草”首位,铁皮石斛有什么食用方法?铁皮石斛不能和什么一起吃?下面就和微尚健道健康网一起了解下吧!本文目录1、铁皮石斛食用方...
临近中秋节,月饼消费热度攀升。月饼是久负盛名的汉族传统小吃,深受中国人民喜爱。那吃月饼有哪些禁忌?月饼不能和什么一起吃?下面就和微尚健道健康网一起了解下吧!本文目录1、吃月饼的禁忌2、月饼不能和什么一起吃3、中秋...
甘草有缓和药性、调和诸药之功效,故有“国老”之称。现代药理研究,甘草具有调节身体免疫力作用、抗衰老作用、抗炎作用、抗病原微生物作用。甘草的食用方法有哪些?甘草不能和什么一起吃?下面就和微尚健道健康网一起了解下...
枸杞是一种药食兼备的食物,营养价值和药用价值都非常高。自古以来就是滋补强壮养人的上品,有效地增强各种脏腑功能,能改善大脑功能和对抗自由基的功能。枸杞可以和银耳一起煮吗?枸杞不能和什么一起吃?下面就和微尚健道健康...
鱼腥草为三白草科蕺菜属草本植物,别名:折耳根、截儿根、猪鼻拱、蕺菜等,客家话称之狗贴耳。鱼腥草入药具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用。那么鱼腥草什么味道?鱼腥草不能和什么一起吃?下面就和微尚健道健康网一起...
香瓜,生活中常见的一种水果,果肉甘甜多汁,清脆爽口,还含有多种维生素和微量元素,深受大家的喜爱。中医认为,香瓜性寒、味甘,具有清解暑、生津止渴、润肠通便等功效,可用于烦热口渴、口舌生疮、便秘等症状。那香瓜不能和什么一...
吃杨桃的时候可削掉硬皮之后直接生吃。不过此吃法酸味重,很多人不能接受,可准备适量白糖,切成块之后蘸着吃,这样口感更好,更易被接受,也更诱人。还可泡酒吃 ,泡的时候加入适量白糖,大概泡一个月的时间就行。此外,还能炖着吃,加...
鲈鱼,肉质洁白肥嫩、细刺少、无腥味、味极鲜美的食物,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、钾、钠、铜、镁、锌、硒、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素D、维生素E等多种营养成分,食用后可以补充人...
众所周知,现在很多人都不把酸奶当做一种饮料,而是搭配的美食。看起来,酸奶和很多食物搭配起来都很不错,特别是早餐配着面包、点心,那样口感好还特别地营养丰富。那么酸奶不能和什么一起吃呢?快来让我们一起了解看看吧!本文目...
豆腐,众所周知其含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是钙的含量,比其他任何乳类都丰富,且因为吃豆腐可以减肥,因此一直以来都得到了很多人的喜欢,那豆腐不能和什么一起吃你知道吗?接下来就让我们来...
生菜,其性寒、味苦,无毒,食欲常见的野菜之一,其食用方法以凉拌、煮汤、爆炒为主,其中凉拌的有焯水后凉拌和直接凉拌两种,直接凉拌就属于生吃,味道比较鲜美。那生菜不能和什么一起吃呢?快来让我们一起了解看看吧!本文目录1、生...
竹荪,味甘、微苦,偏凉性,其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养物质,有利于人体维持健康的生理状态,对人体来说具有滋阴补气、润肺止咳、清热利湿的作用。那竹荪怎么样煲汤吃呢?相关知...
竹荪,众所周知其口感细腻、营养价值高,竹荪果肉中含有丰富的氨基酸、矿物质、膳食纤维等成分,适量食用竹荪可以起到补充营养、促进代谢等功效,有些成分大量搭配会产生一些对人体不利的反应,或者会加强食物的某一些性质本文...
石斑鱼,一种具有保健作用的食物,除了痛风的人群不可食用,一般人群均可食用。并且石斑鱼含有丰富的蛋白质,是良好的蛋白质补充剂,还含有小孩体质生长和脑补发育必须的钙元素、铁元素、磷元素、维生素B1、维生素A、维生素D、...
玉竹,原产我国西南地区,但野生玉竹分布很广。玉竹含有大量的糖、粗纤维、尼克酸和维他命,可以有效提升人体的抗病能力,延缓衰老。而其中的黄酮物质还可以降低血脂控制血糖,长期服用有效提升人体免疫力,平衡血糖,美容养颜等作...
铁皮石斛,其泡水喝不仅能滋肾阴,还能降虚火,适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺,骨蒸劳热等证。当然的,铁皮石斛泡水喝能够滋养胃阴、生津止渴,兼能清胃热。但铁皮石斛也不是可以随便吃的,下面就让我们来一起了解...
芒果,其营养价值很高,其中维生素A可以缓解视力疲劳,清肝明目,维生素C可以增强人体的免疫力,促进铁的吸收,预防缺铁性贫血,特别适合一些食欲不振,咽喉肿痛的人群,芒果中的含糖量比较高,不适合糖尿病人,且芒果也不能随便吃,下面就来...
关于石榴,这种水果想必大家都是吃过的,不过就是当零食或者水果来吃,没有深层考虑过吃石榴有什么意义。其实石榴并不仅仅是好吃,或者是能够给身体补充水分,其实吃石榴还有很多其它的好处。那石榴不能和什么一起吃呢?具体知...
关于花生,从中医食疗的角度上来讲,花生入脾、胃经,所以对于反胃、恶心、呕吐、脾虚、运化功能下降造成的消化不良,如果适当的食用花生,都有着很好的健脾养胃的好处。那花生不能和什么一起吃你知道吗?相关知识介绍如下!本文...
关于奇亚籽,根据美国杂志「今日营养师Today's Dietitian」与驻纽约Pollock Communications 公关公司于2014年汇整出近年有可能兴起或延续的流行饮食,奇亚籽便是其中之一。而这波饮食潮流延烧至今,仍然为健康专栏的流行话...
茶叶蛋,一种比较常见的食材,吃茶叶蛋可以用于补充自身所需要的营养物质,同时里面会有茶叶的营养,还可以起到提神醒脑以及消除疲劳的作用,坏处也是由于茶叶会渗透到鸡蛋当中,与鸡蛋中的铁元素结合,从而对胃部造成刺激性。当然...
海参,一种无比名贵的药材,但就目前来说海参也不再稀奇,很多普通的老百姓也会开始吃海参的。确实吃海参的好处是很多的,不仅仅是上面所说的,还有很多的功效,因为海参的性格是比较温和的,对于身体有相当重要的滋补作用。那怎么...