“民间圣果”桑葚，抗氧抗衰，补肝益肾，赛过人参！

今天我们来讲一下被称为“民间圣果”的桑葚！！！

桑葚是甘寒之品，没有毒，桑葚入肾经和肝经,入这两条经,有补肝益肾、熄风滋阴的作用，可以用于肝肾的亏虚，于消渴之症，用于糖尿病、甲亢。桑葚本身还可以润肠增液，润肠有治疗便秘的作用。也可以入肾经,可以治疗眼睛及跺的疾病,耳鸣、目视不清。另外，可以治疗瘰疬、淋巴结结核、甲状腺肿，桑葚也可以治疗关节不利。
桑葚可以入煎剂，一般都是入煎剂煮服。桑葚可以生着吃，采下来新鲜的生着吃，也可以放在酒里头浸泡，酒浸泡酒也可以。

桑葚泡酒有补血清血、促进造血细胞生长、抗癌、降血糖血脂、驻颜抗衰老等功效。

另外,桑葚可以熬成膏，吃膏方的时候可以加桑葚，桑葚也可以煮成水之后清洗以及外洗用。

桑葚味甘，性凉，入心肝经，含有丰富的脂肪酸，有利于分解体内脂肪，从而降低血脂，有利于抗血栓、预防动脉粥样硬化；含有丰富的维生素和胡萝卜素，有利于细胞抗氧化作用，防止色斑的形成，从而达到美容养颜功效；还可以增强血液新陈代谢能力、提高身体素质！！

桑椹干中还含有丰富的果糖、多种维生素以及钙、铁、锌等矿物质元素,有利于补充体内营养物质，增强抵抗力；另外久病体虚、腰膝酸软、津亏血少以及糖尿病的患者都可以拥桑葚干泡水饮用。

好啦，今天的分享就到这里啦~喜欢的快去试试吧，