自然避孕法是在生活中经常能够听到的词汇,那么自然避孕法是怎样的呢?
自然避孕法其实就是依照女性宫颈粘液分泌的周期性变化,以及女性本人的感觉与所观察到的分泌物性状,再把每个月经周期分为干燥期一湿润期一干燥期,其中湿润期,即白带较多且比较稀薄的时期,这个时期是可能受孕的时期,而分泌物呈蛋清样、清澈、透明、高弹性且拉丝度长的这一天,基本上是属于排卵期,这个时期也是最易受孕的。
一般来说,在这一天的前后各3天,是需要严格禁止性生活的,这样才能够更好地达到避孕目的。因此这种方法也被叫做安全期避孕法,不过它与排卵期计算法是有一定区别的。
自然避孕法简单来说就是基于生殖生理理论而形成的,即女性在一个月经周期中仅会发生一次排卵,而卵子排出后可以受孕的期限是12-24小时,在精子进入了女性生殖道之后,若是有良好的宫颈粘液的庇护,基本上能够存活3-5天左右。
因此,在女性的一个月经周期中,容易受孕的时期基本上只有4-6天。若是可以确定排卵日,那么在排卵前5天至排卵后一天要尽量避免同房,这样就能够有效达到避孕目的。
不过自然避孕法也是有一定的优缺点的,优点是:
1、不需用任何药物工具,不需要任何医疗手段,基本上没有副作用。
2、不受到社会、文化、宗教等背景的限制,可以被绝大部分人所接受。
缺点是:
1、使用者需要经过适当的培训与自己累积经验的阶段。
2、若是月经不规则或是处于特殊阶段的女性,基本上是不适用这个方法的。
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