高血压
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天麻，兰科植物天麻的干燥块茎，味甘性平，归肝经，其中含有大量的维生素、纤维素、天麻素、天麻苷以及多种矿物质成分，其养生保健作用是很强的，在生活中比较受欢迎。但有的人是了天麻会恶心想吐，那这是怎么回事呢?具体知识介绍...
文章目录一、艾炙提高精子活力 1. 艾炙提高精子活力的方法2. 男性艾炙怎么进行3. 男性艾炙怎么饮食二、男性艾炙要注意什么三、男性艾炙有什么禁忌艾炙提高精子活力1、艾炙提高精子活力的方法提高男性精子成活率,我...
孕妇冬天如何洗澡？孕期对于准妈咪来说非常重要，很多事情都需要准妈咪学习和多加注意，也是相当辛苦的时间，但是为了胎儿及自身健康，准妈咪们一定要多多注意了。就以准妈咪洗澡为例，也是有一定的讲究方法及技巧的，如果在沐浴不...
导读:儿童鼻炎是现在非常常见的一种疾病，主要的症状有：鼻子瘙痒、季节性鼻塞、突然打喷嚏、流清水涕、鼻腔经常不通气、头晕脑胀、精神不振等，家长需要密切注意孩子的身体状况，如果出现上述情况，需要患者及时到专业的医院...
文章目录一、怎样可以缓解经期腰酸二、缓解经期腰酸的穴位按摩三、经期腰酸的原因怎样可以缓解经期腰酸1、轻轻按揉腰部可以缓解经期腰酸很多女生在经期都会有腰痛现象,而且习惯于用手去捶打,但是,女性在经期本身抵抗...
微尚健道网导读：健康的老年人在安静状态下，心跳为每分钟60到100次，并且随着年龄的不断增长，心跳还会变慢，但也有一些老年人心跳超过了100次，这就是心跳快。心跳过快不利于老年人的身体健康，特别是有心脏方面疾病需引起重视。...
当下有不少临床医生逢病必用附子，蔚然成风，遣方用附子量经常50～100克，甚至多达２００、３００克，用量之重着实令人咋舌。如此用药纵使清人郑钦安再世也自叹不如。这样用药不但有违中医整体辨证论治的原则，而且对患者来说也很不负责任，有...
当春暖花开，万物复苏，田野充满了温馨，蜂围蝶舞，生机勃勃，人们浑身上下都沉浸着舒心和畅爽。便都轻装上阵，放开膀子争相忙碌起来。为抖落整个冬天的困顿而兴致勃勃，为能够抒发各自的农田创意而心情大展。在这繁忙之后，跟着而来...
养生网导读：胆固醇偏高对于我们的身体是有很大的危害的，胆固醇高主要是会损伤血管，引起血管狭窄或堵塞，进而会引发脑血管及心血管疾病的发生，此外胆固醇过高也会对肝脏、肾脏造成损伤，引发胆囊炎、肾结石等病症，因此控制胆固...
微尚健道网导读：中医认为，人体所有结构既是有机联系的，又可划分为阴阳两部分。人体脏腑组织，就部位来说，上部为阳、下部为阴，体表属阳，体内属阴。所谓阴虚则热，是指阴液不足，不能制约阳气，阳气相对亢盛，从而形成阴虚内热、阴虚火...
老年人很容易患心脑血管硬化,如果没有及时和正确的治疗会危及生命。而日常的膳食调理对脑血管硬化的症状缓解和预防有着积极的意义。那么,脑血管硬化吃什么好呢?1、木耳脑血管硬化的患者,平时可以多食用木耳。木耳含...
心脑血管疾病是一种严重威胁人类,特别是50岁以上的中老年人的常见病,对人体的危害非常大。当然这种疾病是可以在日常生活做好预防的。那么,如何预防心脑血管疾病呢?1、平衡膳食高糖、高脂饮食都会加速、加重心脑血管...
微尚健道网导读：湿气是中医概念中的一种邪气，它分为脾肾失调引起的内湿，以及从自然界入侵人体的外湿。湿气对人体健康的影响很大，日常需要积极防治。湿气重怎么办？有些人说泡脚可以祛湿，那么，泡脚真的可以祛湿吗？用什么泡脚可...
微尚健道网导读：胆固醇问题现在已经是一个非常高发的疾病，胆固醇高的患者有很多忌食，那么你知道胆固醇高不宜吃什么食物吗？下面有小编带你来了解一下吧。胆固醇高不宜吃什么食物1、蛋黄鸡蛋是非常优质的蛋白质来源，而且鸡...
一般人往往认为,痛风这样的疾病,属于骨关节问题,主要受寒冷影响,应该只在冬季发作。实际上,痛风也容易在天热时发作。那么夏季如何预防痛风?痛风的根本原因是高尿酸血症,血尿酸水平越高,痛风发作越频繁,但是,高尿酸血...
便秘是现在很常见的一种问题,司机因为职业习惯,可能饮食不规律,再加上长期坐着不动,肠道蠕动过慢,很容易导致便秘。那么司机便秘应该怎么解决呢?1、空腹喝水首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足,肠道内食物残渣水...
对于上班族来说,繁忙的工作早就已经耗尽了洪荒之力,有些事能简单就简单,但是,有些事却是万万不能省的啊,就像早餐。那么,上班族早餐吃什么最合适呢?1、鸡蛋美国营养学院研究指出,早餐添加一点蛋白质的女性比那些吃早...
每天早八晚五忙于工作,下班回家可能还上有老下有小需要照顾,留给健身的时间并不宽裕。而上班族想要健身,就要合理安排好时间,那么,上班族怎样安排健身时间呢?1、每周运动3-5次根据运动的实践经验,要想取得一定的运动...
肩周炎是常见的骨科疾病,严重时患者可感觉到比较明显的疼痛,严重影响了日常工作和生活。尤其是白领办公一族,因此要做好预防。那么,上班族怎样预防肩周炎好呢?1、注意肩部保暖做好肩部的防寒保暖也是非常重要的,肩部...
肝脏是十分重要的器官,它不仅影响着机体的正常运转,同时也影响着排毒功能。而对于女性来说,肝脏不好是会出现很多问题的。那么,女性肝不好有哪些表现呢?1、脸部肤色变差正常情况下,人的气血充足,肝血充足的情况下,脸...
提到结石,估计大家都不陌生。结石是一种常见的疾病,也是一种多发病。要想远离结石,应多了解一些和结石有关的知识。那么哪些人更易患结石呢?1、平时不爱喝水的人很多人在平时不爱喝水,或者是因为忙碌而忘记喝水,导致...
口腔溃疡是很常见的一种口腔黏膜发生破损的疾病。大约每十个人中就有超过一人患病,且男女老少都可发病。那么经常口腔溃疡是什么原因呢?1、遗传因素比如复发性口腔溃疡,遗传因素占的比例比较大。如果父母辈都有患过这...
在日常生活中有很多人因上班比较忙,没有时间运动,这样会引起身体抵抗力下降,从而导致各种小毛病发生,因此要适当的运动。那么,适合上班族的运动有哪些呢?1、普拉提普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的...
拥有一个大肚子终究是不好的一件事情,其不仅影响到美观,还影响到了我们的身体健康,有一些运动是能够帮助我们瘦掉大肚子的,那么瘦肚子的运动有哪些?1、仰卧起坐做仰卧起坐的方法是有比较多的,但是如果我们要锻炼到自...
现代生活的快节奏使不少人整天忙着工作、学习,以致难以抽出完整的时间来锻炼身体。上班族们每天都非常的忙碌,很少有时间去运动。那么上班族怎么锻炼身体呢?1、跳绳跳绳是比较适合上班族运动的,通过跳绳之后可以锻炼...
在东南亚地区里面,病发率很高的病为地中海贫血,这种疾病常见的症状是皮肤苍白、长期疲劳、呼吸短促,它的确诊主要是通过血液检验。那么地中海贫血是什么呢?地中海贫血以一种因珠蛋白合成障碍所致的遗传性溶血性疾病,...
说到贫血,相信大家都不陌生,但是说到地中海贫血,其实了解的人并不是很多。地中海贫血属于一种血液遗传性疾病,那么地中海贫血有什么症状呢?接下来一起来看看吧。轻度地中海贫血,处于这个阶段的地中海贫血是比较轻微的...
肝脏是人体重要的代谢器官,在机体新陈代谢过程中发挥着重要作用。但正因为这样,肝脏也容易受到各种疾病的侵害。那么肝病的病因有哪些?1、病毒性感染病毒是肝病里面较为常见的病因,其中包括:乙肝病毒、丙肝病毒、甲肝...
很多感觉到自己身材肥胖的人都会选择跑步的方式进行减肥,跑步也是最为常见的一种运动方式。那么如何才能正确跑步减肥呢?一起来看看吧。1、做好正确的跑步姿势正确的跑步姿势应该身体稍微前倾,步幅不宜过大,脚掌中部...
饮食决定着我们的身体健康,与肿瘤也有着密切的关系。有研究发现,很多食物含有预防癌症的成分。那么防癌抗癌的食物有哪些呢?1、大蒜美国癌症组织认为,全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的是大蒜。研究发现大蒜中含...