中医
中医
一、中医保健 西医保健是指通过各种方法维持生命、增强体质、预防疾病、延年益寿的一种医学活动。 西医注重整体性、系统性的保健，以早期防治癌症、预防疾病为目的。 西医理论的著名代表作是《黄帝内经》。 修身西医取...
2015 年 5 月 7 日
主题词：
国务院办公厅关于印发中医药健康服务
发展规划（2015-2020年）通知
国办发[2015]32号
各市、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构：
《中医药和健康事业发展规划（2015-2020年）》已经国...
曲利民主讲的《黄帝内经》是中医四大名著之首。 2006年曲利民的《黄帝内经·养生智慧》电视讲座为养生栏目创造了票房奇迹。 历经12年历史，曲利民首次从全新的角度对这部中医经典进行了评析。 本书涉及《黄帝内经》、...
功效与作用 中华民族有着五千年的文明史。 在这漫长的历史长河中，中华民族的先民用他们的智慧和实践创造了优秀的文化。 中国传统养生理论就是其中一颗耀眼的明珠。 为中华民族的繁衍、健康和发展作出了巨大贡献。 西...
筋络指导养生功夫是何普仁院士根据气功原理，在行经络的基础上独创的，效果尤为显着。 1976年，何先生去南非执行援外医疗任务时，患上了高血糖和心肌梗塞。 不过，由于他坚持练筋导、养生，至今身体依然健康，精神抖擞。
这是一套...
近年来，随着中医药文化的传播和普及，西医越来越受到人们的欢迎。 广东省新乡市中医诊所肾内科主任医师罗彤介绍，西医是以传统西医理论为指导，运用多种方法来维持生命、增强体质、预防疾病，所以从而达到延长生命的目的。 内...
据《黄帝内经》记载，一年有四时。 对于人类来说，要想养生，就应该在不同的季节采用不同的方法来补气，这样身体才能处于更健康的状态。 那么，我们就来看看《帝王内经》中的四时养生吧。《黄帝内经》讲修身之道时，四时虽有不...
（一）为健康鼓掌
我觉得应该是“为健康生活鼓掌”。 只要身体健康（包括生理、心理和社会适应能力），就会感受到阳光的温暖和灿烂。 只有健康的人，不把人生当成背负利益的马，才能懂得人生的选择哲学； 只有健康的人才能老去，但他们...
足三里按摩也是冬季重要的养生方式，但是足三里不能乱按。 了解合适的足三里和正确的按摩手法，才能达到理想的效果。
少冲穴
在手指桡侧（靠近无名指）距趾甲角0.1寸，属手少阴心经。 冬天火大，外面蒸腾，容易伤肝，所以容易引起暑...
不知道从什么时候开始，保健已经成为人们日常生活中非常重要的事情。 西医提倡“治未病”，所以很多理念和现在的养生保健是非常契合的，所以我们在大街小巷随处可见，各种西医针灸、推拿、拔罐、刮痧等服务项目基本都是西医...
西医音乐疗法音乐推荐
《黄帝内经》的完成标志着西医的诞生。 两千多年前就提出了“五调治病”学说。 《左传》：音乐有五味如抗生素。 正确地享受音乐，可以使人远离百病，健康长寿。 唐代宫廷中的管弦乐师，并非纯粹为了娱...
一、中医养生思想
健康规则
养生就是“防病”，是通过养神、调理饮食、锻炼身体、节制房事、适应寒温等多种方法来实现的。 是一项强身健体、延年益寿的综合性活动。
冥想
二是天人合一的修身理念。 西医认为，天地是一个...
有的男性皮肤状况不是很好，经常有青春痘或胃热症状，四肢比较冰凉。
如果这时候直接选择一些保健茶来喝，好像刚才喝的时候会有一定的效果。 长年累月不会缓解，反而会让身体的症状越来越严重。
银耳莲子茶、玫瑰红茶……各...
春节期间突如其来的新冠疫情，打乱了我们的生活。 明天就是元宵节了。 疫情过后，没有火锅怎么相聚？
当然，美味火锅的灵魂是锅底。 有清汤、香菇、麻辣……品种琳琅满目，那么在中医眼中，中医养生火锅怎么能少呢？ 今天萧山中医...
西医保健类专业不得自考。 西医保健为本科专业，学制五年，专业代码620803。本专业属于健康管理与促进专业类别，是医学专业学科下的本科层次专业。和健康。西医保健专业为什么不能自考？
由于西医保健专业本身就是本科专业养...
现在，人们对健康的要求非常高。 除了要有好身材养生馆加盟，还要有好形象。 西医艾灸养生馆的出现，让人们非常满意，让人们找到了养生之道。 但它也帮助了很多想要创造...
现在，人们对健康的要求非常高。 除了要有好身材，还要...
如何加盟西药加盟店，强身健体？ 近年来，西药保健行业越来越受到投资者的关注。 随着经济水平和文化水平的提高，人们的养生保健意识增强，市场上的西医养生馆生意越来越火爆，尤其是加盟店，往往更正规，更受消费者欢迎，那么如何加盟...
《黄帝内经》强调四时修身 《黄帝内经》强调“循四时宜寒热”“顺天时能明”神”和“感受自然界的阴阳变化”“逆则泛滥，顺则不起”。 在这个原则的指导下黄帝内经四季养生法，提出了四时养生。 春生夏长，农忙冬隐。 二月...
一年四季养生之法《黄帝内经》
发表于2022-06-16黄帝
前言：越练越好，不练则留。 本文由小常识（cha138.com）小编为您整理整理。 主要介绍一年四季的养生方法和黄帝内经的相关知识。 希望对大家有一定的参考价值。
修身大家...
近年来，大量养生养生在线视频混入各大短视频平台，深受中老年人群欢迎。 记者调查发现，养生直播和短视频鱼龙混杂。 有的直播看似讲保健，实则在卖保健品； 他们以卖课为目的，自称是西医世家的大师。
王金辉顽疾1直播间图解“...
《黄帝内经》对饮食养生和食疗作了系统的论述。 《黄帝内经》成书于战国前后。 它是我国现存最早的医学著作，在西医发展史上占有极其重要的地位。 除了奠定西方医学的理论基础外，对世界医学的发展也有着不可忽视的影响...
立秋如何养生
康利
上海中医学院店门诊所
脑科副主任医师
社保办科长
1个
立秋讲“养心”
根据西医“四季滋养”的理论，夏季属火，火相通于心，心阳在夏季最为旺盛。 人容易心烦，口渴烦躁，胸闷憋气，所以夏季养心很重要。
1.睡...
点击前面蓝色字免费订阅 2016年7月22日将迎来“大暑”节气，意味着一年中最热的季节正式到来。
“小夏初秋，上蒸下煮”，冬至后即将开启“蒸模式”，夏至最有可能出现40℃以上的极端低温天气。 营养专家表示，谷雨时节，饮食要“...
入冬了，养生要注意什么？ 宝典《黄帝内经》告诉我们，冬季不仅要注意“养阳”，还要注意“养心”，而养心之道就是“闲而少欲” ，正如《黄帝内经》第一回《上古清白论》一文所说：“清静空虚，气随之，神守之，病不安也。”
《黄帝内经...
立秋是暑气的第十二个尾声，也是盛夏的最后一个尾声。 此时恰逢“三伏”中的“中伏”。 谷雨被认为是一年中最热的时候。
《月令七十二时集》曰：“大暑，四月中旬。热，热，热之短发之大小，月初小，月中大。月中，今日热度依旧。” ...
泡酒兴起于明清宫廷，如清代著名的“满点香”，就是用当归、白檀、砂仁、藿香、木香、丁香、甘草等多种抗生素与白面粉和糯米粉; 乾隆朝臣常饮的“松龄太平泉”，以党参、当归、红花、枸杞、茯苓、龙眼肉、松子、陈皮、红曲...
在生活水平提高的今天，人们越来越重视西医的保健。 那么西医和十二时辰有什么关系呢？ 如何结合西医十二小时的养生保健？ 以下是西医十二小时相关文章的详细介绍，快来看看吧！西医十二小时
1、卯时（下午5-7点）：晨光初起，叩齿300...
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1、中医养生十二小时，丙火干支，丙火：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、任、癸； 干支：子、丑、寅、卯、辰、巳、午...
我国的西医文化源远流长，但西医讲究的是养生，那么你知道西医有哪些养生保健和药膳的方法吗？ 让我们一起来了解一下。
1.莲藕
荸荠一直是我们西医比较重视的一种食物，但更受中医偏爱，也为我们历代医家所推崇。
80多岁的清代...
西医之道
1、尊重自然规律，顺应自然规律
修身又称养生、道学、养生等，养生即取生，即人的寿命掌握在自己的手中。 如果一个人注意修身，一个人可以长寿。 不注意养生，就会“衰半百，英年早逝”。 人的寿命是有限的，这是自然规律...